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ALERTE A LA BOMBE VITAMINEE !

 

 

ALERTE A LA BOMBE VITAMINEE !

 

Faire germer des graines est un jeu d'enfant :

 

- 8 à 12 heures de trempage,

 

- puis arrosage des graines 3 fois par jour

 

- et, en moins de 4 jours, celles-ci sont prêtes à être dégustées.

 

Les graines germées sont des aliments biogéniques, c'est-à-dire des aliments qui génèrent la vie.

 

Elles concentrent fibres, vitamines, oligoéléments, acides aminés et protéines.

 

Au cours de la germination, certains taux de nutriments se voient multiplier par 600 % ! Il en est de même pour la teneur en minéraux qui, elle, est augmentée de 50 à 400 % !

 

Mon astuce :

je les ajoute à mon smoothie matinal pour faire le plein d'énergie pour la journée.

 

J'utilise le germoir éco-design à base de bambou recyclé, sans PVC, sans phtalates et sans  BPA de  https://www.mongermoir.com

  

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